Чищення зубів - буденна та звичайна процедура для кожного з нас. Однак, не кожен розуміє важливість правильного підбору засобів догляду за ротовою порожниною, в тому числі і зубної пасти. Велике різноманіття зубної пасти утруднює вибір навіть для досвідчених покупців, змушуючи забувати про важливість вивчення складу. Ми підкажемо як обрати зубну пасту правильно, та на які складові варто звернути увагу.
1 ) Абразиви.
Найкращу дію мають діоксид титану та кремнію, пірофосфати. Вони бережно та ефективно очищають, без негативної дії на тканини зуба. Карбонат кальцію та гідроксид алюмінію навпаки, чинять агресивнішу дію на емаль, залишаючи дрібні подряпини.
Абразивність зубної пасти підбирається залежно від віку і здоров’я зубів
та ясен:
RDA 20 - 50 – для чутливих зубів та ясен;
RDA 50 - 80 - помірно-абразивні, при здорових тканинах зубів та ясен;
RDA 80 - 110 - злегка полірують емаль, мають невеликий відбілюючий ефект. Не варто користуватися ними щоденно.
RDA вище 120 - інтенсивно відбілюючий ефект, не рекомендовано за наявності дефектів тканин зубів чи при підвищеній їх чутливості.
2) Зв’язуючи компоненти - агар - агар та поліетиленгліколь.
3) Піноутворюючі речовини.
Не варто обирати лаурилсульфат натрію та лауретсульфат натрію у складі.
Більш безпечними є лаурилсаркозинат натрію, кокамідопропілбетаін.
4) Зволожуючі компоненти: гліцерин, ксиліт, сорбіт.
Ксиліт - один із найбільш ефективних природних компонентів для профілактики карієсу.
5) Фтор - має протикаріозний ефект та чинить профілактичну дію, однак в поєднанні з Кальцієм утворює нерозчинну сіль, тому варто чергувати їх використання.
За наявності флюорозу чи надмірної кількості фтору у питній воді регіону вашого проживання, наявність цього компоненту в зубній пасті протипоказана.
Оптимальна кількість фтору в зубній пасті для дорослих 1000- 1500 ppm.
6)Гідроксиапатит - компонент, що зміцнює емаль та бере участь у ремінералізації.
7) Пірофосфати - попереджують появу зубного нальоту і каменя, сповільнюють ріст хвороботворних бактерій, які викликають карієс та неприємний запах.
8) Хлоргексидин - антисептик, який не рекомендований у складі щоденної зубної пасти, використовується курсами та призначається лише лікарем-стоматологом.
9) Екстракти лікарських рослин - компоненти, які мають додаткову протизапальну та антисептичну дію, використовуватися можуть щоденно з профілактичною чи лікувальною метою при невеликій кровоточивості ясен.
10) Папаїн та бромелаїн - натуральні ферменти, які освітлюють зуби делікатніше ніж пероксиди.
Пам’ятайте, найкращою профілактикою хвороб пародонту та твердих тканин зубів є регулярний та щоденний догляд за зубами, використовуючи якісні засоби, в тому числі зубні пасти!